Làm sạch mảng bám trên răng tại nhà hay nha khoa đều là cách tốt nhất để bảo vệ sức khỏe răng miệng. Khi mảng bám trên răng không được làm sạch, lâu ngày sẽ là vị trí thuận lợi cho vi khuẩn sinh sôi, phát triển, gây ra nhiều bệnh lý răng miệng ảnh hưởng đến sức khỏe.
Mảng bám trên răng là gì?
Là những mảnh vụn thức ăn, tích tụ lại trên bề mặt răng, dưới nướu sau mỗi lần ăn uống. Nếu các mảng bám này không được làm sạch, lâu ngày sẽ bị vôi hóa, hình thành vôi răng bám cứng và bề mặt răng.
Nếu không thực hiện các phương pháp làm sạch mảng bám trên răng, rất dễ gây ra tình trạng răng ố vàng, xỉn màu, ảnh hưởng thẩm mỹ. Ngoài ra, còn tạo điều kiện cho vi khuẩn tích tụ, sinh sôi gây bệnh lý hôi miệng, viêm nha chu,…nguy hiểm.
 |
| Chanh tươi có tác dụng loại bỏ mảng bám trên răng* |
5 cách làm sạch mảng bám trên răng hiệu quả
Có nhiều cách làm sạch mảng bám trên răng để bạn lựa chọn thực hiện tại nhà hoặc tại nha khoa. Nếu mảng bám trên răng mới xuất hiện, có thể áp dụng một số nguyên liệu sẵn có trong nhà để làm sạch chúng nhanh chóng như sau:
- Sử dụng chanh: Chanh có tác dụng làm sạch, loại bỏ vết bẩn, ố vàng trên răng rất tốt. Nếu răng bị mảng bám đen, xỉn màu hãy áp dụng ngay cách này để làm sạch. Hãy lấy chanh tươi vắt lấy nước, dùng bàn chải thấm nước cốt chanh rồi chà lên răng. Nên chải theo chiều dọc để dung dịch tiếp xúc đều lên các bề mặt răng. Cuối cùng súc miệng lại với nước sạch.
- Sử dụng muối: Muối vừa có tác dụng làm sạch, vừa giúp loại bỏ vi khuẩn trong khoang miệng, tránh được các bệnh lý về răng miệng. Lấy muối hạt mịn rắc lên bàn chải rồi đánh răng. Có thể trộn muối với nước cốt chanh để tăng hiệu quả. Sau vài phút thì súc miệng sạch với nước. Thực hiện cách này hàng ngày sẽ giúp bạn có hàm răng sạch mảng bám nhanh chóng.
 |
| Baking soda kết hợp với kem đánh răng* |
- Baking soda: Baking soda hay bột nở có rất nhiều công dụng, trong đó có việc làm sạch mảng bám trên răng, cải thiện màu sắc răng trắng sáng hơn. Có nhiều cách làm sạch mảng bám bằng baking soda như trộn với kem đánh răng, hòa với nước cốt chanh hoặc sử dụng baking soda trực tiếp. Nhưng dù là cách nào, bạn vẫn chỉ nên thực hiện 1-2 lần/ tuần, nếu áp dụng nhiều có thể làm mòn men răng, ê buốt răng.
- Làm sạch mảng bám tại phòng nha: Các cách làm tại nhà chỉ hiệu quả khi mảng bám mới bám và hiệu quả rõ rệt ít nhất là sau 2-3 tuần. Vì vậy, nếu muốn làm sạch mảng bám trên răng nhanh chóng hơn, bạn nên đến nha khoa để được lấy vôi răng. Chỉ bằng các dụng cụ nha khoa chuyên dụng, việc lấy vôi răng, loại bỏ mảng bám mới hiệu quả.
Tại các nha khoa uy tín, hiện nay đã áp dụng phương pháp lấy vôi răng bằng máy siêu âm hiện đại nên bạn không cần lo lắng vấn đề đau nhức trong quá trình thực hiện.
Ngavvt
